時間管理

スポンサーリンク

時間管理について。

時間管理ができてるってどういうことだろう? 例えば、一日の終わりに自分的に達成感や満足感があれば、時間をうまく使えたと言ってもいいんじゃないだろうか。そのための条件はなんだろう。

  • やりたいことのために時間を使えている
  • 集中力やエネルギーのピーキングができている
  • やらなければいけないことを計画的に完了できている
  • 時間を浪費していない

こんな感じだろうか。これに加えて 時間の密度 の概念もあるだろう。ひとつのことをやるときに出来るだけ集中できていた方が時間をうまく使えていると思う。

時間に関するアイデア

  • 1日は1440分(ということは1日の1%は大体15分!)
  • 人生は大体4,000週間くらいしかない

時間の浪費対策

現代における時間の浪費の代表的なものは、SNSや動画を見ていつの間にか時間が過ぎていることだと思います。これを回避するにはどうしたらいいのでしょうか。

現時点で持っている解決策は「時間を決めて見ること」だけです。

参考文献

仕事が驚くほど捗る時間管理のシンプルなコツ3つ
仕事に使える時間管理術をご紹介します。
タイトルとURLをコピーしました